10 أسرار للعناية بالبشرة تقسمها النساء الهنديات لتبدو دائمة الشباب

10 أسرار للعناية بالبشرة تقسمها النساء الهنديات لتبدو دائمة الشباب


يوجد في الهند أكثر من 19500 لغة أصلية. هذا يعني أن كل عنصر في المطبخ له عدة أسماء. يمكن أن يتحول العديد من هؤلاء إلى انتعاش سريع للبشرة. المكونات التي يستخدمها معظمنا في الطهي ، تستخدمها النساء الهنديات أيضًا لتبدو دائمًا. حتى لو أطلقوا عليها أسماء مختلفة.

1. للحصول على توهج أكثر إشراقًا ، جربي القليل من الكركم.

1. للحصول على توهج أكثر إشراقًا ، جربي القليل من الكركم.


آيشواريا راي باتشان ، ملكة جمال العالم 1994 ، تبدو مذهلة في سن السابعة والأربعين. سر بشرتها المتألقة هو التطبيق المنتظم لعجينة مصنوعة من دقيق الحمص وكريم الحليب ورشة من الكركم.

ربطت الدراسات مركب الكركم النشط ، الكركمين ، بالعديد من الفوائد للبشرة. يمكن أن يساعد الكركمين في الشفاء ونمو الكولاجين. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تمنع الشيخوخة أيضًا. فقط تذكر أنه عندما يتعلق الأمر بالكركم ، لا تستخدم الكثير منه لأنه قد يترك بشرتك شاحبة.

2. يشفي العسل الجلد ويزيل بهتانه.


2. يشفي العسل الجلد ويزيل بهتانه.



بادما لاكشمي تبلغ من العمر 50 عامًا ولا تنظر إليها. وفقًا لهذا النموذج والمؤلف ومقدم برنامج الطهي ، فإن سر بشرتها الخالية من العيوب هو العسل. نصيحتها هي وضع العسل على وجه ورقبة نظيفين وتجنب منطقة العين الحساسة. ثم توصي بالتربيت على الجلد كما لو كنت تعزف على البيانو وشطفه.

يحتوي العسل على العديد من الخصائص العلاجية للجلد ويمكن أن يساعد في تقليل حب الشباب والالتهابات. ويمكنه أيضًا تسريع التئام الخلايا وإصلاحها. كما أنه يزيل بهتان البشرة المتعبة ويتركك منتعشًا.


3. مسحوق خشب الصندل يمكن أن يوقف نمو الخلايا غير المرغوب فيها.


3. مسحوق خشب الصندل يمكن أن يوقف نمو الخلايا غير المرغوب فيها.

كارينا كابور خان هي ممثلة هندية عريقة. في سن الأربعين ، لديها بشرة شخص أصغر منها بكثير. تعزو ارتدادها إلى شكلها الطبيعي بعد الحمل إلى اليوجا. وهي أيضًا من محبي العناية بالبشرة محلية الصنع. قناع DIY المفضل لديها هو ملعقتان كبيرتان من مسحوق خشب الصندل ، وقطرتان من زيت فيتامين E ، ورشة من الكركم.

إذا كنت تريد المزيد من الترطيب ، يمكنك مزج مسحوق خشب الصندل مع العسل. لكن إذا كنتِ بحاجة إلى قناع للبشرة الدهنية ، اخلطي مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد وقليل من الكركم. ضع أيًا من هذه الأقنعة ، وانتظر حتى يجف ، ثم اشطفه بالماء الفاتر.

يأتي خشب الصندل بالعديد من الخصائص المفيدة. إلى جانب كونه مضادًا للالتهابات ومضادًا للميكروبات ، فإنه يوقف أيضًا نمو الخلايا غير المرغوب فيها. يمكن أن يقلل التصبغ والشمس وبقع الشيخوخة ويحافظ على توهج البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، رائحته رائعة.

4. زيت جوز الهند هو مرطب ممتاز.


4. زيت جوز الهند هو مرطب ممتاز.

انتقلت Freida Pinto من كونها عارضة أزياء بوليوود إلى ممثلة هوليوود بكل سهولة. الآن تبلغ من العمر 36 عامًا ، يبدو أن بشرتها تتحسن مع تقدم العمر. تعتقد فريدا أن مفتاح البشرة الجيدة هو الترطيب وأن احتياجات الترطيب تتغير مع تغير الطقس. لذلك ، في الأيام الجافة حقًا ، دهنها بزيت جوز الهند في الليلة السابقة لتحافظ على بشرتها رطبة ونضرة.

أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يمكن أن يقتل الميكروبات ويشفي الجروح والندوب ويقلل الالتهاب ويحافظ على ترطيب البشرة أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي أيضًا على SPF ، على الرغم من أنه لا يمكن أن يحل محل واقي الشمس اليومي SPF الذي تستخدمه لحماية بشرتك.


5. تفتيح البشرة بالزبادي.


5. تفتيح البشرة بالزبادي.


ملكة جمال العالم 2000 ، بريانكا تشوبرا جوناس ، لديها مظهر السجادة الحمراء لا تشوبه شائبة. في التاسعة والثلاثين من عمرها ، تبدو مذهلة. سرها للحصول على بشرة جيدة هو إيمانها الراسخ بأقنعة التنظيف المنزلية المصنوعة يدويًا ، والتي تسمى ubtans. هذه تقشر الجلد وتزيل أيضًا الشعر الناعم من الوجه والرقبة.

تمزج كوبًا من دقيق القمح الكامل مع قليل من الكركم ، وبضع قطرات من عصير الليمون ، وماء الورد مع كمية كافية من الزبادي كامل الدسم لتشكيل عجينة. تقوم بتطبيقه على الجلد وتركه يجف قبل فركه للكشف عن بشرة متوهجة ومقشرة.

ماسكات الزبادي للوجه لها تأثيرات عديدة على البشرة ومنها تفتيحها وشدها. يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والالتهابات. يمكن لعصير الليمون تفتيح البشرة أيضًا ، طالما يتم استخدامه في الوسط. يمكن أن يؤدي تطبيقه مباشرة على الجلد إلى حروق الحمضيات.

6. القهوة يمكن أن تعالج السيلوليت.


6. القهوة يمكن أن تعالج السيلوليت.

الجمال الهندي الآخر هو Malaika Arora ، المعروفة بجسدها الرشيق وبشرتها المشدودة في سن 47. تنسب جمالها إلى ممارسة اليوجا المستمرة ولكن لديها سر جمال خارق أيضًا. تحب مقشر القهوة الجيد الذي تصنعه عن طريق خلط القهوة والسكر البني وبعض زيت جوز الهند.

للقهوة العديد من الفوائد للبشرة مثل تقليل السيلوليت والالتهابات. تظهر الدراسات أنه قد يساعد في الوقاية من سرطان الجلد. إنه مقشر رائع يقضي على الخلايا الميتة ، بينما يرطب زيت جوز الهند البشرة المغذية. أيضا ، يمكن لرائحة القهوة أن تنشط الدماغ.


7. الصبار يمكن أن يشفي الجلد.


7. الصبار يمكن أن يشفي الجلد.

في عام 2000 ، عندما حصلت بريانكا شوبرا على لقب ملكة جمال العالم ، أصبحت لارا دوتا ملكة جمال الكون. تبلغ من العمر 43 عامًا ، ولديها الآن خط جمالها الخاص وبشرتها المتألقة. تتضمن أسرار جمالها الحصول على ما يكفي من أشعة الشمس في الصباح للحصول على جرعة يومية من فيتامين د. في حالة تشقق بشرتها أو التهابها ، تداهم فناء منزلها الخلفي للحصول على ورقة الصبار ، باستخدام الجل الموجود بداخلها لتدليك بشرتها.

يدعم العلم الصبار ، حيث أظهرت الدراسات أن له خصائص مفيدة للبشرة. يساعد الصبار على التئام الجلد عن طريق معالجة حب الشباب والالتهابات وأضرار أشعة الشمس وحتى الندوب.

8. يمكنك تجنب التقدم في السن مع الموز.


8. يمكنك تجنب التقدم في السن مع الموز.

أنوشكا شارما هي عارضة أزياء وممثلة تبلغ من العمر 33 عامًا من الهند ، تشتهر ببشرتها المتوهجة. نصيحتها السرية للعناية بالبشرة هي هرس موزة لتدليكها بالكامل. يمكنك اختيار الاستحمام على الفور أو تركه لبضع دقائق للحصول على نتائج أفضل.

تشير بعض الدراسات إلى أن فوائد الموز للبشرة تشمل خصائص مضادة للشيخوخة ، ويمكنها معالجة الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، مما يجعلها طريقة فاكهية لمحاربة الشيخوخة. في حالة نفاد الموز ، يمكنك استخدام البابايا أو المانجو أيضًا. تعمل أحماض ألفا هايدروكسي الموجودة في هذه الفاكهة على تقشير وإشراق البشرة ولها خصائص مضادة للشيخوخة أيضًا.


9. تحسين لون البشرة مع فولر إيرث.


9. تحسين لون البشرة مع فولر إيرث.

ثم هناك علياء بهات ، النجمة الصاعدة في صناعة السينما الهندية والتي تبلغ من العمر 28 عامًا. إنها تؤمن بالعناية ببشرتها ، وأداتها هي Multani mitti. تمت ترجمته حرفيًا على أنه طين ملتان ولكنه يُعرف باسم فولر إيرث. إنها تركيبة غنية بالمعادن يمكن أن تزيل البهتان عن وجهك وتتركه خاليًا من الزيوت والترطيب والحيوية.

تعتبر Fuller’s Earth آمنة للاستخدام في مستحضرات التجميل ، ومن المعروف أنها تمتص الشوائب من الجلد وتحسن لون البشرة وحالتها. في حالة عدم توفر Fuller’s Earth ، يكون طين البنتونيت بديلاً جيدًا.

10. دقيق الحمص يبقيك متألقة.

10. دقيق الحمص يبقيك متألقة.



تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -