10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك

القائمة الرئيسية

الصفحات

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


يمكن أن تكون بعض المشكلات الصحية مخادعة للغاية - قد تبدو كشيء بسيط ولا تنبهك بما يكفي لتشعر بالحاجة إلى التحقق من ذلك ، على الأقل في المراحل المبكرة. يقول الأطباء أنه كلما اكتشف الأشخاص في وقت مبكر المشكلات ، كان العلاج أسهل ، وفي بعض الحالات ، قد تنقذ التشخيصات المبكرة حياتك بالفعل.

ن في برايت سايد نعتقد أنه من المهم إخبار قرائنا عن الأعراض التي قد تكون مؤشرات على شيء خطير للغاية. فقط في حالة.


1. لسان صدفي

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


اللسان الصدفي هو عندما تبدو حواف اللسان مثل قشرة فطيرة. يعني هذا في الأساس أن اللسان أصبح أكبر من الفك السفلي. ما لم تكن مصابًا بصدمة في الفك ، عادة ما يكون سبب هذه الحالة هو التورم. يمكن أن ينتج التورم عن عدة أشياء ، ويمكن إصلاح بعضها بسهولة دون زيارة الطبيب ، مثل ، على سبيل المثال ، الجفاف.


ومع ذلك ، إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض أخرى ، مثل الأوجاع والتشنجات وتساقط الشعر وانخفاض ضغط الدم والكدمات ، فقد يكون ذلك علامة على اضطراب الغدة الدرقية.

2. خطوط سوداء على الأظافر

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


غالبًا ما تخبر الأظافر الكثير عن صحتنا. بعض الناس لديهم أظافر سميكة أو رفيعة بشكل طبيعي ولكن إذا لاحظت أي تغيير في هيكلها أو لونها ، فيجب عليك فحصها. الخطوط العمودية الداكنة هي أحد هذه الخطوط ويمكن أن تكون علامة على سرطان الجلد. إذا كنت لا تتذكر جرح أظافرك أو لم يكن لديك تفسير واضح آخر لسبب النزيف أو لا تعرف سبب ظهور الخط المظلم ، فيجب عليك بالتأكيد فحصه من قبل أخصائي.

3. سواد وسماكة الجلد

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


إذا لاحظت وجود بقع بنية أو صفراء منتفخة قليلاً وتشعر وكأنها مخملية ، تظهر على المناطق التي يطوي فيها جلدك ، تحت الإبطين أو الرقبة ، فلا تتجاهل ذلك. قد تكون علامة على مقاومة الأنسولين ويجب عليك بالتأكيد فحص ذلك عاجلاً وليس آجلاً. يمكن أن يكون هذا جزءًا من حالة لا يستجيب فيها الجسم للأنسولين كما ينبغي وقد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

4. البثور على الفك والذقن

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


تحت الجلد ، لدينا الكثير من الغدد الصغيرة التي تنتج زيوتًا طبيعية للحفاظ على بشرتنا في حالة جيدة ، وتتحرك هذه الزيوت عبر المسام. عندما تفرز هذه الغدد ، لسبب ما ، دهونًا أكثر مما يمكن لبشرتنا التعامل معه ، فإن المسام تسد. بالنسبة للنساء ، يمكن أن يكون الحصول على البثور على طول خط الفك علامة على عدم التوازن الهرموني - عندما يتم إنتاج الكثير من هرمون الذكورة ، التستوستيرون ، فإنه يحفز هذه الغدد الدهنية.

5. ترقق الحاجبين

10 تغييرات في جسمك يمكن أن تكشف الكثير عن صحتك


مع تقدم الناس في السن ، يعانون من تساقط الشعر بشكل طبيعي ، لكن ترقق الحاجبين يمكن أن يكون علامة على قصور الغدة الدرقية ، وهي حالة من أمراض الغدة الدرقية. إذا لم تعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح ، فقد تفرز كمية كبيرة جدًا أو لا تكفي من هرمون معين ، وتؤدي هاتان الحالتان إلى ترقق شعر الجسم. نفقد الشعر طوال الوقت ، إنها عملية طبيعية ، ولكن من المفترض أن تحل عملية إعادة النمو الجديدة محلها. عندما يكون إنتاج الهرمون غير متوازن ، فإنه يؤثر على نمو الشعر الجديد من جذوره ولا يتم تعويض الشعر المتساقط.

6. بثرة لا تلتئم

6. بثرة لا تلتئم


كلنا نحصل على البثور بين الحين والآخر. البعض منا محظوظ أكثر من غيره ، ولكن عادة ما تكون البثور ناتجة عن انسداد المسام. ومع ذلك ، إذا حصلت على بثرة "لؤلؤية" صغيرة لا تختفي لأسابيع وبدأت تنزف بسهولة ، يجب عليك فحصها لأنها قد تكون علامة على سرطان الخلايا القاعدية. على الرغم من أنه يبدو مخيفًا ، إلا أن هذا النوع من سرطان الجلد هو الأقل خطورة ؛ ينمو ببطء شديد ويمكن علاجه بسرعة نسبيًا ، خاصة إذا تم تشخيصه مبكرًا.

7. نمو شعر غير عادي للمرأة


إذا بدأ الشعر فجأة في النمو في منطقة الذكورة ، مثل فوق الشفتين أو حول الذقن أو أسفل السرة ، فقد يكون ذلك من أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، عندما ينمو المبيض نتيجة عدم التوازن الهرموني. ضع في اعتبارك أن الجينات يمكن أن تكون سببًا أيضًا ، لذا تحقق من صور عائلتك أولاً.

8. ألم الإصبع

8. ألم الإصبع


يمكن أن تكون الأصابع السميكة والحساسة علامة على سرطان الرئة أو الكلى أو الثدي. عندما تتطور الأورام ، فإنها تطلق بعض الإشارات في مجرى الدم والتي يمكن أن تحفز النقائل في العظام ، بما في ذلك الأصابع ، مما يسبب الألم. إذا شعرت بسماكة وانتفاخ في أصابعك ، فقم بفحصها ، فمن الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا على أن تكون آسفًا.

9. اصفرار الجلد وبياض العينين

اصفرار الجلد وبياض العينين


يعد اللون الأصفر على الجلد أو بياض العين من الأعراض الجلدية الشائعة لمشاكل الكبد. عادة ما تتحول العيون إلى اللون الأصفر بسبب تراكم مادة كيميائية تسمى البيليروبين في الدم. يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب بمجرد ملاحظة اللون الأصفر ، لأن التشخيص المبكر يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات صحية خطيرة.

10. دوائر تحت العين المظلمة

دوائر تحت العين المظلمة


عادة ما تكون الهالات السوداء تحت العين ناتجة عن مشكلات تتعلق بنمط الحياة. عندما لا نحصل على قسط كافٍ من النوم ، أو نتبع نظامًا غذائيًا سيئًا ، أو نمط حياة غير صحي ، تتغير الأنسجة الدهنية حول أعيننا ويصبح جلدنا أرق. على الرغم من أن هذه البقع الداكنة لا تتطلب عمومًا عناية طبية ، إلا أنها رسالة لك مفادها أنك يجب أن تعتني بنفسك بشكل أفضل.


هل تعرف أي علامات أخرى يمكن أن تثير قلقك بشأن المشكلات الصحية المحتملة؟ أخبرنا عنها في القسم أدناه.

reaction:

تعليقات